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老年人冬季进补吃什么好
2019-11-29
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老人便秘是人上了年纪之后的比较普遍的一大问题，很多老年人都是痛苦不已，都在找寻治疗便秘的偏方。那么，老年人便秘偏方有哪些呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。
老年人便秘偏方
1、黄芪30g、银花20g、威灵仙15g、白芍20g、麻仁20g、肉苁蓉20g、厚朴7g、当归20g，酒大黄6g，元明粉(冲服)。大便通畅后去掉酒大黄和元明粉。气虚加党参20g，腹胀重加木香10g，腰腿酸软加杜仲、牛膝各10g。水煎服每日1剂，酒大黄不后下，此方可连服，大便调顺后再停药。
2、决明子75～100g，水煎，当茶饮，每天数次。此方并治高血压病有效。
3、肉苁蓉20g、当归15g、火麻仁10g，水煎好，待适温时，加蜂糖适量服。此方对阴虚血亏、大便秘结的老年患者有显效。
4、生白术50～60g，水煎服。病重者，倍量煎服，每天1剂。命门火衰，脾失运转，属阴结之年久便秘者，生白术60g、肉桂3g、厚朴6g，水煎服，每天1剂。
老人年事已高，多为虚证便秘，有阴虚血燥，气虚血虚等基本问题，也难免燥热气滞等夹杂其中，所以单用润肠药往往用久作用不大，泻药又易引起正气虚弱，药后便秘愈烈。此方黄芪补气虚，当归、芍药养血，麻仁、肉苁蓉润燥以治本，厚补行气，酒大黄缓降，威灵仙通气脏腑，银花清脏腑之热。
扩展阅读：老年人便秘高发因素：
(1)疾病因素：肠道病变如炎症、肿瘤、脱垂、梗阻等。全身性疾病如糖尿病、脑血管意外、帕金森病、甲亢等。
(2)年龄：65岁以上的老年人因消化系统的功能减退。
(3)药物因素：阿片类镇痛药、抗胆碱类约、抗抑郁类药、钙离子拮抗剂、利尿剂等。
(4)其他因素：老年人活动减少、膳食中缺乏纤维素、喝水减少等。
