冠心病是一种高发疾病,也许有的人对这一疾病不陌生,它的发病人群主要是中老年人,但研究发现,冠心病在向年轻人身上靠拢。随着年龄增长,冠心病患者的病情也在加重。想必大多数人都想了解:冠心病是由什么引起的。那么,冠心病的原因有哪些呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。
冠心病的原因
1、年龄因素。已过不惑之年的中年人往往是冠心病高发人群,五十以展较快,心肌梗塞与冠心病猝死的发病与年龄成正比。近年来,冠心病的发病亦有年轻化的趋势,大家不可疏忽防范。
2、职业因素。有些专家认为:职业因素是冠心病的致病因素。临床调查结果表明,脑力劳动者患冠心病几率远远大于体力劳动者,经常有紧迫感的工作更为容易诱发此病。
3、遗传因素。冠心病是有家族聚集性的,这是大家尽皆了解的。家族中有在年轻时易患本病者,其近亲患病的机会可5倍于无这种情况的家族。由此可见,凡是有家族病史的人们一定要做好冠心病的早期防治工作,一切理应防患于未然。
4、内分泌因素。内分泌紊乱者极易诱发冠心病,这一事实已被公认。另外,有资料表明,糖尿病病人发生冠心病的几率是非糖尿病者的两倍以上。
5、血压高因素。血压过高对于人们的危害是多种多样的,首先它是冠心病的诱病因素之一。血压升高所致动脉粥样硬化所引起的危害,最常见者为冠状动脉和脑动脉。冠状动脉粥样硬化病人60%~70%有高血压,高血压病人患本病者是血压正常者的四倍。
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1、气候变化。特别是冬春两季,各种疾病都在时刻发生或流行,而且,冬季早晚温差大和春天风雨时节,都易引发心绞痛,所以,患者应随天气变化及时增、减衣物,尤其是冷天,注意保暖避免冷风刺激,不在清晨迎风跑步、骑车;冬季室外活动最好不在清晨,应以10:00~11:00或15:00阳光充足时为宜。
2、科学饮食。对冠心病患者而言,少吃盐,少吃甚至不吃甜食,多吃低胆固醇、低盐低脂,不吃油炸食品,鱼、蛋黄等食物,不能吃的太饱。总之一句话,对冠心病病人来说,限盐勿忘补钾。
3、生活方式良好。生活要有规律,情绪容易控制,确保心情平和,保证睡眠质量。劝告患者戒烟,不喝浓茶、咖啡。养成按时排便的习惯,确保大便通畅,避免便秘,以免用力排便而导致病情加重。指导患者适当锻炼,避免做不胜任的体力劳动,即使比赛也以增加乐趣为目的,不以输赢论高低。