腰椎间盘突出症是我们生活中常见的一种慢性疾病,虽然不会影响患者的寿命但是如果不能得到很好的控制与治疗会严重影响患者的生活、工作,从而导致生活质量下降。那么,腰椎间盘突出症如何治疗呢?下面就让康网小编给大家讲解一下吧。
腰椎间盘突出症如何治疗?
一般来说,患者处于急性期时,医生大都会嘱咐卧床休息,大小便最好也不要下床,持续时间大约在2—3周。患者应选择质量好的、适合自己的床垫。一旦疾病到了缓解期,可在医院做牵引、推拿等治疗。牵引能改善突出的椎间盘髓核对腰神经根的刺激,推拿、针灸、理疗以及药物则可以放松肌肉,减轻椎间盘的压力,并消除神经根的无菌性炎症等。这个时期需把握好治疗时机,如果疗效不佳,还需进一步检查,必要时应尽快手术治疗,以免延误诊治出现并发症。患者处于恢复期时,应逐渐加强对腰背肌功能的锻炼,同时也可以佩戴皮腰围,以起到护腰作用。
需要注意的是,急性期最好不要采用推拿、牵引等治疗。否则,不但难以奏效,反而会刺激神经根,加重水肿,使病情恶化。此时可采用中药外敷、脱水剂消炎镇痛,或神经营养等药物以减轻症状。另外,有些病人刚从医院回家,就把卧床休息的医嘱抛在脑后,开始做家务,这样很容易使病情加重。在这个阶段,像洗碗、切菜、炒菜、拖地、扫地或者用吸尘器吸地等家务劳动都不宜进行。如果无法避免,可适当把水池、切菜板、灶台等加高;从地上捡东西时最好蹲下,而不要弯腰去捡;持重物最好不超过5公斤;从高处拿东西时,身体尽量不要向后仰,而应保持直立。
知道了腰椎间盘突出症如何治疗,另外,有些病人刚从医院回家,就把卧床休息的医嘱抛在脑后,开始做家务,这样很容易使病情加重。
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一、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
二、注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围护腰带,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。
三、平时不要做弯腰又用力的动作如拖地板,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。
四、平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
五、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。