日常生活中，很多男性花样作死，杀死了自己的精子还不自知，等到婚后不孕不育才发现问题。
1、骑车
研究发现，正常精子只占精子总数的10%（正常值为15%-20%），而其中那些每周骑车300千米的，这个比例更降低到了4%，而4%正是男性不育症的临界值。
2、抽烟
香烟中的亚硝胺类、尼古丁、一氧化碳等会干扰男性体内性激素的分泌，并且对精子有直接的杀伤力。吸烟的男性的精子活力明显比不抽烟的男性低，精子畸形率也明显升高。
3、醉酒
长期大量饮酒，也会影响精子发育。酒精会引起性腺中毒，使血清睾酮水平偏低，精子活力下降、畸形率升高。国外有调查显示，大量饮酒后受孕的夫妻，胎儿畸形率明显较高。
4、吃药
很多高血压病人发现自己“不行”，因为镇静剂、降压药和麻醉剂等，都具有一定的毒性，会影响性腺功能，不仅能诱发性功能障碍，还杀精。