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14种方法教你吃出蔬菜营养
2019-12-05
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冷冷的秋风吹皱了一池湖水。随着这一阵阵风拂过脸庞，你是否感觉到皮肤正在逐步缩紧？这时如果不注意补充水分，你的皮肤就会慢慢干燥、粗糙、出现皱纹、色泽黯淡。
1. 不要让皮肤的水分加速流失。
可以采用减少洗面次数的方法。如果你不用出门不用化妆，可以用清水清洗面部；如果你的皮肤偏于油性，选择水溶性的洁面用品，局部使用是不错的办法。
由于酒精会刺激含水分少的皮肤，请在使用含酒精的爽肤水时加倍小心。
2. 选择适合的化妆护肤用品。
选择滋润成分高的润肤剂，在皮肤湿润时涂抹，有利于润肤霜锁住水分，保持皮肤湿润。
维他命Ｅ、银杏、蜜糖等对保持皮肤湿润有一定的帮助作用，还能纾缓肌肤，因此要选择滋养皮肤的护肤品，。
根据皮肤性质选择润肤品，如果产品没有按皮肤性质分类，一定要小心，不是每种润肤品都能适合所有皮肤。
3. 增加护理肌肤的机会。
不论你使用哪种护肤霜，需保护的不只脸部皮肤，全身都应兼顾到。
眼部是一定要涂眼霜的。由于眼部皮肤油脂分泌少，皮肤幼嫩，容易产生细纹。
在涂口红之前要先用润唇膏打底，尽量少用哑光的不脱色唇膏；在户外长时间活动要选择防紫外线的产品。
因为我们常要洗手和用手干活，手部非常容易干燥，所以润手霜要随身携带。美女怎能配一双皱巴巴的手呢！
脚跟、手肘部位要不时用暖水泡软再磨去死皮，以防长出“硬壳”。洗完澡更要趁身体湿润时全身涂润肤霜，早上穿衣出门前再涂一遍，既可防止产生静电，又可保持身体肌肤整天滋润。
