醒肤活力：花草皆有源自天然的生命力，能够帮助抵御外界污染的侵害，温柔地唤醒肌肤活力。

    柔肤保湿：其实大多数花草成分，最明显的功效就是锁水保湿，软化皮肤角质层，肌肤柔润水嫩，自然状态大好。

    再生能量：具有保护纤维细胞、促进胶原蛋白生成能力的花草精华，能够促进细胞再生，使脸部轮廓变得紧致。

    舒缓压力：花草自然的香气从来就是舒缓压力的最好工具。想象一下，躺在在普罗旺斯的薰衣草中，或是总有兰花幽香伴随，活色生香，肌肤会更觉充满生机吧？

    主修课1：

    薰衣草 VS 晒后舒缓净白

    过年旅行，玩疯了吧？才发现在海边晒伤了皮肤，或者在忽南忽北冷热交替中让皮肤疲惫不堪了吧？这个时候，美白固然重要，却不能过于激进，以免脆弱的肌肤承受不了。在薰衣草中修复晒伤肌肤，舒缓净白，最安全有效。

    [花之能量]舒缓，提振，促进细胞再生，对受损肌肤及皮肤晒伤修复特别有效。还能加速黑色素的代谢，美白肌肤。无论油性、干性肌肤，都能有效地保养调理。

    教学示范

    牛尔@NATURE薰衣草净白眼圈淡化霜

    台湾“新一代美容教主”，经常在电视上教导美容秘诀，发挥美容品意想不到的效果。他的薰衣草净白系列，成为年轻MM的人气之选呢。

    薰衣草眼罩

    其实薰衣草眼罩在日本早就风行，很多美容沙龙在进行面部保养之前，都会让客人戴上这种眼罩，舒缓神经，加强美容效果。国内目前也有此类产品，不过，自己动手制作，似乎也不太难。

    DIY加分学时

    万能精油大法

    薰衣草是最安全的万能精油了，相信所有精油拥趸都备有一瓶。凤凰卫视的美女主持沈星，就是薰衣草精油的拥趸。她告诉小记，每晚睡觉前，她都会用香薰加湿器，配合薰衣草精油，舒缓经常浓妆上镜的脸部肌肤。

    将数滴精油混合按摩膏、润肤油或者面霜，按摩脸部，能够迅速排毒，活化肌肤，对于晒后皮肤的修复特别有益。

    如果碰到青春痘问题，可以用薰衣草精油制成花水，当润肤水使用，或直接涂抹在发炎的红肿脓包上。生理期使用薰衣草精油，还可以迅速有效地缓解痛经呢。

主修课2：

    百合 VS 纯净抗氧化

    城市空气污染严重，想要笑容像花一样灿烂，肌肤要纯净如百合。纯净，要靠保护和排毒。保护是滋养肌肤维持 稳定，抵御污染对皮肤的侵害；而排毒则是狙击体内自由基，加强抗氧化，从根本上改善肤色暗哑。

[花之能量]百合精华可使肌肤稳定、抗疲劳、防老化，对敏感肌肤也具有明显效果。而资生堂实验室也认为，中医理论认为百合性甘，能够和缓发挥补充津液的功效，可以应用于护肤美容上。

    教学示范

    资生堂泊美柔润化妆水

    从法国白百合球根中提取的天然氨基酸，与皮层下存在的NMF成分非常相似，不仅具有显著的保湿效果，也形成和缓的保护层，防止外界污染对皮肤侵害。

    Dior花蜜活颜晚霜

    有“液体黄金”之名的红花百合花蜜是主打，为细胞充氧，带来出色抗氧化效果。其中更含有丰富的氨基酸、糖和微量元素，浓缩滋养，更新肌肤。再加上茉莉花的排毒功能以及促进微循环、冲洗毒素的塞维利亚柑橘花，彻底排毒抗氧化。

    DIY加分学时

    既然能从百合的球根中提取美肤成分，那么我们就发扬光大，试试网上人气高涨的是“2月见效百合薏米美白法”吧。

    做法很简单：薏仁30g、百合6g，淘洗后温水浸泡20分钟，再加足量水用大火煮开，小火煮至薏米开花，汤稠即成，放入冰箱。早晚空腹食用，可加适量蜂蜜调味。既有补益润泽养颜的美容效果，又可协助治疗痘痘、雀斑。

    主修课3：

    兰花 VS 延缓皮肤衰老

    即便20岁的小女生，也会有细纹的困扰。所以如何延缓皮肤的衰老时间表，是女人一生的美容大事。科研人员 发现兰花的强化再生能量令人惊喜。

    [花之能量]兰花在抑制脂质氧化方面效果显著，它具有强化细胞膜、活化细胞、保护DNA和抑制肌肤老化现象等功效。促进肌肤再生能力，使皮肤变得舒展紧致，减少皱纹，长时间保湿。

    教学示范

    娇兰御庭兰花极致全效修护乳霜

    严选自韩国、日本、中国东北及欧洲等地的4种兰花根部萃取，娇兰实验室对于兰花的专业提炼，在肌肤上复制兰花的功能特性，完成超强抗老化保护。肌肤逐渐舒展而紧致，面部轮廓分明、细致，皱纹逐渐减少。

    娇韵诗兰花面部精油口碑一直很好的兰花油，赋活、振奋、润泽与滋养的美肤功效一向稳定。特别强调预防晚间的水份流失，使缺水性肌肤于第二天醒来后，柔嫩细致，散发年轻光彩，预防老化。

    DIY加分学时

    兰花精华的提取属于高科技，我们可以尝试兰花香薰精油。办公室工作疲劳之时，兰花香薰可以提神振奋，提升工作活力，舒解肌肤的疲惫感。

    主修课4：

    芦荟 VS 高度锁水保湿

    补水是天天要做的功课。因为最简单的水，就是肌肤最好的养料。所以，怎样锁水补水，最基础也最重要，不 可放松。芦荟能在干燥的沙漠中生长，它的高度锁水能力不容忽视。如果你尝过新鲜的芦荟，会发现它的叶肉有些微苦涩。据说这有清热祛火的作用，所以能抑制水分蒸发，也就是强力保湿啦！

    [花之能量]芦荟的胶状叶肉蕴含丰富的水分及植物蛋白，不仅锁水能力效果奇强，而且能够预防皮肤老化、疲劳，软化皮肤角质层，使肌肤富有弹性。

    教学示范

    倩碧水嫩保湿润肤霜

    含芦荟活水，有效舒缓镇定缺水干燥的肌肤。帮助皮肤维持理想水分平衡，令肌肤柔嫩光滑，从而防止细纹和干纹的出现。可全天任何时候使用，甚至可在妆后使用，大量使用还可作为补水面膜，非常方便。

    DIY加分学时

    中国古代早已将芦荟使用于美容。在日本，芦荟被民间药房作为外敷药使用。口唇干裂，或脸上长了痘痘，都可以将新鲜芦荟涂于其上，可以消炎镇定，软化皮肤。

    潮汕一代的女子，习惯用芦荟捣汁洗脸洗发，芦荟汁中的蒽醌甙类物质会与头发中一种氨基酸产生化学效应，使头发富有光泽。

    芦荟茶也是近年来流行的缓解便秘的排毒饮料，甚至还有人将具有特殊苦味的芦荟茶，用作戒烟之用。不过，芦荟因为性偏寒凉，体质虚弱的MM，不要为了爱美，服用过量哦！

    需要注意的是，芦荟品种众多。外用的是“皂质芦荟”和“中华芦荟”，作为饮料或化妆品使用的是美洲的“翠叶芦荟”，而在日本作为食品及化妆品使用的是“木立芦荟”。自己如果搞不清楚，还是到商店或药店购买比较保险。