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老年人冬季进补吃什么好
2019-11-29
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一. 老化型毛孔粗大：
特征：毛孔较为狭长，呈水滴型;
成因：随着年龄的增长，体内的胶原蛋白和弹性蛋白减少，无法有效的支撑肌肤，使得毛孔周围的松弛凹陷，从而造成毛孔扩张呈水滴型;
对策：
1. 做好基础的清洁、保湿以及防晒工作;
2. 选择能够增生胶原蛋白、弹力纤维和收缩毛孔的护肤品;
3. 不要指望一瓶神奇的护肤品就可以改变毛孔，必须要持之以恒的精心护理;
4. 可以使用含有硅或者光线修饰成分的产品来掩饰毛孔。
二. 缺水型毛孔粗大：
特征：皮肤水分和皮脂较少，容易干燥有细纹，鼻头两侧毛孔粗大;
成因：如果毛孔有时显得粗大，特别是没有使用乳液时，那么就一定和缺水有关。缺水时毛孔开口处的角质层变得较薄，毛孔的支撑减弱，促成毛孔粗大;
对策：
1. 干燥性的皮肤容易出现缺水型的毛孔粗大，所以要给予肌肤充足的水分，除了用高保湿的水、乳液、精华素之外，还可以使用补水面膜。
2. 不要吸烟、熬夜、饮酒和咖啡。
三. 角质型毛孔粗大：
特征：T型区常出油，毛孔发黑;
成因：一般是油性皮肤的皮脂分泌旺盛，清洁不彻底，加上饮食油腻造成。此时皮肤的代谢功能不佳，老化的角质堵塞毛孔，与排泄的皮脂混合不断涨大毛孔，当角拴接触到空气时被氧化，颜色变黑，出现黑头。
对策：
1. 日常使用平衡油脂分泌，清理毛孔的水和乳液;
2. 每周去一次角质，使用按摩霜按摩，作深层清洁;
3. 清洁后及时补水保湿。
