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四大护心食物让心脏更健康
2019-11-29
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有这样的一个说法：皱纹是生命的路标。但不是所有人，都想它无时无刻提醒自己，自己的人生已经走过了多少的路了。所以，面对皱纹，我们可以做些什么呢?首先，你必须了解，皱纹形成的原因。然后，如果你想消除皱纹，则需要进一步了解各种方法。
皱纹形成的原因：
年龄：皱纹是衰老的产品。当皮肤老化的时候，皮肤细胞分裂就会减缓，真皮层会因此而变薄。弹力蛋白(保持皮肤韧性的蛋白)和胶原蛋白(对皮肤起支撑作用的蛋白)起支撑外层皮肤的作用，但是随着年龄的增长，这两种蛋白会变得松弛，进而使皮肤表面出现凹陷。而随着年龄的增长，皮肤会失去原有的弹性，并且，保持水份的能力会减弱，油脂分泌的速度会减慢，皮肤复原的能力也减弱。所有的这些因素，都导致了皱纹的产生。
面部肌肉收缩：细微的脸部肌肉收缩导致了眉毛之间、眼角的附近出现细纹。笑、皱眉、眯眼或者其他的面部表情都会导致表情纹，并且会深化这些细纹。时日一久，重力作用会导致眼睑下垂等。
太阳辐射伤害：皮肤曝露在紫外线之中，会导致皮肤早衰，这种早衰叫做光老化。紫外线会导致皮肤胶原质受损，刺激其产出过多的弹力蛋白。当紫外线破坏了皮肤组织之后，一种叫做金属蛋白的酵将会产生。这种酵能产出并重组胶原。但是，在此过程之中，一些健康的胶原会因此受损，形成太阳斑。在胶原一次次的重组过程之中，皱纹就慢慢地形成了。
吸烟：健康的皮肤总能够再生。当旧的胶原受损之后，新的胶原就会产生，自动淘汰老的胶原。研究人员发现，吸烟人士新的胶原的产出明显地低于不吸烟的人士。因为缺少再生的胶原，皮肤因此而形成皱纹。
有什么方法可以抚平皱纹?
抚平皱纹的方法其实很多，包括了充斥市面的各种面霜。一些含有维生素A的肌肤再生霜是一种不错的算则。另外，除去表层肌肤能够减少皱纹，使你看起来更加年龄。最近也兴起了镭射去皱的美容方式，同样也能满足你的需求。还有注射肉毒杆菌，也能去皱。
但是，如果你真的有去皱的打算，最好先询问医生，并不是任何一种去皱的方法都适合你的皮肤。
