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冬季滋补食物有哪些
2019-12-10
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进入更年期后，因情绪和心理问题处理不当而患上更年期抑郁和焦虑的女性，大约有1/3左右，其中，又以焦虑更为常见。
此时，女性的心情会变得更加恶劣，会疑神疑鬼，怀疑丈夫出轨;也会提心吊胆，总害怕亲人会出意外、自己会倒霉等等。反映到躯体上，就是心悸、眩晕、性欲下降等。
“如果家人和本人的努力调试都不见效，就可能提示患上了精神疾病。”崔永华说，这类患者有的需要服用抗抑郁或抗焦虑药，有的需要进行心理治疗。当然，这都离不开家人的配合。
尤其是丈夫，更要注意妻子病情的变化，督促其吃药，陪她复诊;要给妻子打气，如“我陪你一起闯过难关，你一定能好”。
而在家中，家人要多退让一些，并且每天尽可能陪她一起散步。此外，家人如果能陪她们去旅游，也有利于病情的好转。
