女性的乳房需要用心呵护,经常对乳房进行按摩可以有效预防乳房疾病,按摩乳房也是有技巧可遵循的,具体应该怎么操作呢?
一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。
用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛哦。
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