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甜瓜又叫做香瓜，糖尿病患者可以吃少量香瓜，香瓜的含糖量是16%左右。空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%，这时除了可以吃香瓜以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果。吃水果的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖的升高。吃水果的量，小苹果、小梨、小橘子、小橙子吃一个，大的水果吃半个，火龙果一般偏大，吃1/3，这就是糖尿病患者吃香瓜和吃水果的原则。吃水果不能使血糖波动太大，可以测量血糖，如果食用水果以后血糖上升得快，说明患者吃这种水果就不适宜。如果上升的速度不是很快，患者就适合吃这种水果，这是一个比较笨的办法。一般而言，选择中、低含糖量的水果都没有问题。