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晚上不枕枕头睡觉对颈椎好吗

发布时间: 2023-12-18

张维嘉副主任医师

哈尔滨市第一医院骨外科

视频内容

晚上不枕枕头睡觉对颈椎并不好,具体情况如下:1、如果患者晚上不枕枕头睡觉,会对肌肉造成挤压,使肌肉与床面直接接触,引起颈部肌肉的痉挛、紧张、僵硬,导致颈椎活动受限。而且晚上不枕枕头睡觉,还会使颈椎曲度发生改变,使颈椎曲度变直反弓,引起间盘退变、突出、椎管狭窄、骨质增生、椎间孔狭窄,对神经、血管均造成不同程度压迫,导致头晕、肢体麻木、疼痛、无力等临床表现;2、如果患者晚上不枕枕头睡觉,颈椎症状会越来越重,使患者无法正常生活、工作以及运动。而且病史较长者,即使采取手术治疗,也无法完全逆转,无法完全康复,患者将终身具有颈椎症状,使生活质量严重下降。综上所述,晚上不枕枕头睡觉对颈椎并不利,患者应该引起高度重视。具体可以咨询脊柱外科的医生,由专科医生为患者进行详细的解答。

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