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老年脑梗吃什么食物好

发布时间: 2023-04-28

周恒副主任医师

武汉大学人民医院心血管内科

视频内容

老年人脑梗是由于脑部血管突然闭塞所导致,对于脑梗的治疗以药物为主,没有所谓食疗能够治疗脑梗,但是在饮食中要避免对脑梗不好的食品,同时注意营养均衡。对脑梗不好的食物有以下几种:1、烟酒:烟损伤血管内皮细胞,加重血管损害,酒也一样。所以如果有吸烟、喝酒习惯的患者,要注意戒烟,同时限制饮酒,以白酒为例,每日饮酒量不能超过1两;2、高盐、高脂食物:老年人脑梗要注意低盐、低脂饮食,不要吃太咸,太咸的食物跟血压升高,密切相关,血压升高对于脑梗不利。同时要注意低脂饮食,因为低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化的元凶,要尽量避免摄入过多的脂肪和胆固醇。老年人脑梗要注意饮食均衡、营养平衡,要多摄入优质蛋白饮食,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉,尤其是以鱼肉、鸡肉、鸭肉等白肉为代表的食物,同时要摄入足量新鲜蔬菜和水果。通过补充营养,会对恢复有一定好处。

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