我们常说，“在对的时刻，做对的事情。”性生活也一样，如果时机选不对，很可能让身体受伤，甚至威胁夫妻感情。在以下几种情况下，我们建议夫妻最好不要同房。1、女性生理期、怀孕初期及末期月经期间女性阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基，同时子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，同房易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者经期性交更会引起急性发作。经期性交也可加重子宫充血，使
9618阅读
恐龙布偶挺着大大的肚子，一跳一跳的出现在电视荧光幕上，与一群小孩唱儿歌、玩游戏。还不及电视高的孩子，站在荧光幕前仰着头，不时随着玩偶摇动身体，哼哼呀呀。也许你心里想着：才开始牙牙学语的孩子，就能跟着电视节目唱歌、甚至学英文，真是愈来愈聪明。这可是大错特错！看电视使人变得被动和焦虑只要在电视荧光幕前坐上半个小时，人的新陈代谢与活动力都下降，智商减少五十。此外，还有研究显示，看电视会使人变得被动与焦虑
花眼是老年人调节能力减退造成的，是自然衰老的表现。每一个老年人都会有不同程度的花眼，需要用老花镜来矫正。常用的老花镜是与远视镜相同的凸透镜，与近视眼的凹透镜正好相反，如果近视的程度与老花的程度相等时两者相抵，此时看近摘掉眼镜就如同戴上了一副无形的老花镜。如果两者不能抵消，其剩余的屈光部分则可能需要的是近视镜片也可能是远视镜片。所以患近视眼的病人眼不花是一种不正确的说法。老年人配花镜还要验光吗？老年
9617阅读
养生的目的是延年益寿，康健无疾。人自胎元初孕直至婴幼、丁壮、老迈，只要一息尚存，均要养生，且养生的要求亦因其情况不同而异。对于年轻人来说，养生主要在于自身，但又须父母的指导和关怀。此期特点是生长迅速，智力、体力大增，生殖力亦渐成熟，是精神与形体变化最显着的时期。精神方面应对其和蔼、关怀，指导其明事理、辨善恶，失教将导致性格孤僻、行为怪诞，甚至为害社会；身体方面倡导杂食不偏、生活自理、手脚勤快，要充
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一同叫寒湿，与热在一同叫湿热，与风在一同叫风湿，与暑在一同就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都好像隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，以至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。那么除湿气最好的是什么呢？肯定很多人想到了薏米，薏米是米中第一，一点也不为过。薏米具有丰富的营养和药用价值，我国古
9616阅读
有人将我国称为乙肝大国，是不是乙肝在我国的发病率很高呢？肝炎的类型很多，大家知道较多的是乙肝、丙肝。我国是乙型肝炎的高流行区，有文献显示我国HBsAg阳性率为8.22～9.75%，约1.2亿人携带HBsAg，慢性乙型病毒性肝炎（CHB）患者约（2000～3000）万例；HBV慢性感染也是我国肝硬化和肝细胞性肝癌的主要病因。我们国家从1992年开始推广乙肝疫苗以来，乙肝的感染率越来越低，这表明我们通
黑头说简单点就是老旧皮脂、死亡细胞渣渣、细菌等混合在一起形成的一种比较硬的小条条，堵在毛囊口口、下不去出不来的死样子~然后捏，不停的招惹外面的灰尘、污垢、还不停的跟空气氧化，最后变黑。刚才说了黑头就是一堆油脂混合硬化之后的产物、堵在毛孔口出不来；所以这种黑头多数爱出现在鼻子部位。鼻子基本上占全了所有黑头出现必备的因素。那么怎么去黑头呢？1、不要随意就用手挤抠抹压鼻子上的黑头；2、要做好黑头区域的深
强直性嵴柱炎是一种结缔组织病，是一种影响多器官、多系统的全身性疾病。病变最初患者有下腰痛、晨起腰部僵硬、弯腰受限。随着病程发展，疼痛逐渐加剧，病变逐渐由腰部向上朝胸、颈段嵴柱发展，使嵴柱发生前屈的倾向，嵴柱活动越来越困难，最后发展为驼背畸形。同时伴有嵴柱侧弯，严重者颈部亦呈现屈曲性强直，患者不能抬头前视，不仅不能下地行走，甚至日常生活如起坐、躺下、穿鞋袜等也非常困难。从强直性嵴柱炎这一病名的字面，
很多人觉得，防晒这个事情是可有可无，最多只是被晒黑了，冬天又白回来了，并没什么太大的影响。如果你这样去想，那么就大错特错了。1、阳中的紫外线分为长波和中波，中波紫外线UVB（290-320nm）及长波至外线UVA（320-400nm）可以照射到皮肤，UVS还能穿透皮肤表皮达到真皮浅层，被色素、蛋白质及DNV所吸收，产生大量自由基，对DNA、蛋白质及脂质造成一定破坏。2、紫外线照射皮肤后，当照射量足
9615阅读
菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗，2000年前已有栽培。后传到北非，由摩尔人传到西欧西班牙等国。中国最早在唐代已有菠菜的栽培。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光
睡前一小时，听上去好像也做不了什么呀，事实上却是对于我们养生和预防疾病来说，这一小时是非常重要的黄金时间。而且，在这短短的一小时里，能够做到下面5件事中的一两件，对心脑血管疾病有很好的预防都有很好的效果，长期坚持，多活10年不止！睡前一小时，养生黄金期！做好一件事，多活10年1、泡泡脚：活血化瘀、促进血液循环脚是离心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环、加
“最美不过夕阳红，温馨又从容。夕阳是晚开的花，夕阳是迟到的情。”这首在中国人耳畔萦绕了二三十年的歌，激起了无数老年人对晚年生活的热爱。据民政部公布的2016年社会服务发展统计公报显示，截至2016年底，全国60岁及以上老年人口23086万人，占总人口的16.7%。面对“银发浪潮”席卷而来，我们该怎样应对？老人如何度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。南京军区福州总医院第一附属医院健康管理中
每天早上起来喝一杯水是一种很健康的生活习惯，但是我们是应该先刷牙还是先喝水呢?晨起后，先喝一杯白开水已为大多数人认可，它不仅可清肠胃，且能将唾液中的消化酶带进肠胃，以便更充分地分解食物。但实际上不少人却忽视了一点，即喝水前应先刷牙。因此早晨起床，应该先刷牙再喝水。晨起喝水，养成空腹喝水的好习惯，既能清肠，又能将唾液中的消化酶带进肠胃，吃东西时，还能帮助更充分地分解食物促进消化。不过，这晨起刷牙和喝
中国居民膳食指南中提到，饮食应遵循“食物多样，谷类为主，粗细搭配”的原则。吃粗粮有很多好处，粗粮中的粗纤维和维生素B等营养物质都有助于人体营养的平衡，并且还能促进肠胃蠕动防止便秘。不少家长也想让宝宝吃粗粮，但是又怕宝宝的肠胃比较娇嫩，不知该多大给宝宝吃，怎么做给宝宝吃。今天我们就来说一下宝宝吃粗粮的那些事。什么是粗粮？所谓粗粮就是全谷，去了壳，没有精制的整粒种子。常见的粗粮有燕麦、莜麦、小米、荞麦
不论是软妹子还是女汉子，颜面是重点！就算天生丽质，后天的护肤保养也不能少，不想绕弯路花冤枉钱，第一步是正确判断自己的皮肤类型。1.油性皮肤最显着的特征就是毛孔粗大，面泛油光，T区特别明显。油皮最烦的是常常长青春痘和粉刺，容易脱妆。但是也有好处，就是比较饱满，不容易产生皱纹和过敏，也没那么容易晒伤。很多人会陷入一个误区，认为油皮的护肤重点只有控油。其实除了要选择清爽、有控油作用的洁面用品，平衡油脂
9614阅读
说起香菜，由于具有较强的味道，人们对它的评价可谓是两极分化，喜欢的人觉得它香味独特烹调时加入能起画龙点睛的作用；讨厌的人则是敬而远之一点点都不能碰。实际上，香菜是不错的保健蔬菜，煮水饮用还可以起到更好的养生功效哦~香菜煮水可健胃消食治麻疹香菜虽然不是每个人都喜欢，但它是心脾两脏的保健菜，有着突出的养生功效。“香菜能提升心胸的阳气，又能激发脾的功能。有的人感冒后调理不当，唿吸道炎症没有好，影响心肺功
很多家长发现孩子生病的时候夜间咳嗽的次数要相对多一些，导致宝宝根本就无法好好休息，为什么宝宝在晚上咳嗽的那么厉害呢？这究竟是哪些因素引起的呢？宝宝夜间咳嗽家长应该如何护理呢？孩子生病一直是件让家长万分揪心的事情。特别是夜间咳嗽不停，甚为忧心。这不仅会导致孩子睡眠质量直线下降，抵抗力也会大打折扣。孩子究竟为什么会在夜间频繁咳嗽？碰到这种情况家长们又该怎么办呢？1、感冒引起的咳嗽须及早治疗咳嗽是人体自
原因一：口苦是由湿热引起的引起口苦的原因很多，如有消化系统、唿吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人；患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。原因二：肠胃消化不好很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。原因三：口苦多由于胆囊功
白癜风虽然是一种发病机制尚不十分清楚的疾病，但事实上，通过科学正确的治疗后，大多数患者的病情常能得到有效的控制、缓解或全部皮损恢复正常肤色。食疗是治疗白癜风不可或缺的一部分，坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。而白癜风患者可以多吃一些栗子、花生、杏仁和核桃等。一、栗子与其他坚果不同，栗子含有较多的碳水化合物，蛋白
现在男性阳痿的出现，对维持夫妻关系以及男性性生活，增强男性的自信心都有很大的影响，是很多男性生活的烦恼，很多男性朋友因为阳痿而不能生育，造成一生的遗憾。阳痿分型及症状：一、轻度阳痿：性要求基本正常；受到异性性刺激后能较快勃起；手淫可引起勃起；房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道，阴茎勃而不坚，频率减少。二、中度阳痿：性要求减弱，刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢；受到异性性刺激后不能立
上一页
91/100
下一页
