人类经历了从爬行到直立行走的过程，受到日、月、星辰和地心引力、自身重力及椎间盘协调性、减振性的影响，形成了人类天赋脊椎的四个生理曲度;椎间盘和椎间关节的生理和功能状态，也因此发生了改变。随着年龄的增长，都会正常的蜕化，同时伴随着椎间关节的错位、归位的交替发生。现代化的设备、电脑、信息等产业，构成了人类少劳作、多脑力、四肢不勤、以车代步的生活习性，违背了人类劳动创造世界的原始动力;当代人类脊椎的严重失衡，尤其是青少年正在发育阶段的脊椎失衡，造成了视力障碍、头晕、头痛、脊椎侧弯等等，严重影响了学生的身心健康;中年人的椎间盘蜕化变矮，加速了椎间隙变窄和椎间关节错位，严重地破坏了脊椎的平衡，导致了上百种病症的出现。

2005年世界卫生组织根据当今世界的医学发展水平和卫生现状，发布了《预防慢性病：一项至关重要的投资》的报告。主要疾病包括：心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性呼吸道疾病等非传染性及功能性、蜕行性疾病。慢性病潜伏量变期长、“隐蔽性”强、早期诊断困难，一旦发病，治疗与恢复的难度很大。任何慢性疾病的形成都会经历一个由量变到质变的过程，前期的量变过程即是“欲起之病”(亚健康)的出现及发展的过程。

2008年7月22日凌晨，中国“同仁堂”痛失“少壮派”掌门人，年仅39岁的董事长张生瑜因突发心脏病在北京逝世。2006年1月，上海中发电气集团公司董事长南民，年仅37岁，因患急性脑血栓抢救无效辞世。2005年9月，网易代理首席执行官年仅38岁的孙德棣患心猝死逝世。2004年11月，均瑶集团董事长王均瑶，年仅38岁因积劳成疾英年早逝。在痛惜中年英才早逝的同时，人们不禁沉思：他们能成功地管理好企业，却为什么管理不好自己的身体呢?

如果，他们能早些认识到心、脑血管病症与颈、胸椎病变的关联性，提前对脊椎进行早诊断、早治疗，就能够避免心、脑血管供血氧不足的质变，做到防患于未然。

另一个事实也值得我们更为关注。北京崇文区某小学的学生脊椎普查结果令人担忧!人类脊椎病已100%在侵害着人体，尤其快速地危害着青少年的发育和成长，这样下去会影响下一代、下几代人的身体质量!启动青少年脊椎健康工程势在必行，应尽快建立脊椎健康体检中心，为大、中、小学学生们做脊椎普查工作，推广“中医正脊自我保健操”，使每个学生都学会自我保健，做到“防未病，防欲起之病”。中医理论认为：“人是有机的整体，人体各脏器之间，以及脏器与人的大脑之间的信息联系都要通过脊椎区域的信息网络加以传递和中转，人体各组织器官在结构上相互配合，功能上相互协调、相互作用，病理上相互影响，生命存在的基础是机体内环境的稳定”。为此，本刊特就脊椎保健的相关问题对中国民间中医医药研究开发协会刁氏脊椎保健专业委员会主任委员、刁氏脊椎保健创始人刁文鲳教授进行了访谈。

记者：近年来，人们渐渐意识到多个器官的健康与否与脊椎密切相关，近视、眩晕、头痛、胸闷气短、血压高、血压不稳等许多病症，都与脊椎有密切关联。虽然很多人都知道人体的一部分骨骼叫脊椎，却很少有人真正地了解脊椎骨。首先请刁教授谈谈人体脊椎骨的结构、运动形式及其与健康的关系是怎样的?

刁文鲳：脊椎位于躯干的正中，青少年有33块、成年人有26块脊椎骨，借助椎间盘、前后纵韧带、棘间、棘上韧带等连结而成。是人体负重、运动、吸收震荡及平稳肢体的重要结构，具有保护内脏和脊髓等作用。

脊椎骨可分为颈椎(7块)、胸椎(12块)、腰椎(5块)、骶骨和尾骨(成人各1块)。从侧面看有4个生理曲度，成S形。西医脊椎病变类型分为：神经根型，交感、付交感神经型，椎动脉型和脊髓型;中医脊椎病变类型分为：经络型，脏腑型，气血型和督脉型，其中督脉型又分为Ⅰ型(量变)和Ⅱ型(质变)。

脊椎的运动主要由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、骨盆组成。1 颈椎的活动范围最大，它能旋转、前后屈伸和左右侧弯;旋转主要是靠枕寰椎与枢椎之间的椎关节段;2 颈椎3～7椎关节段负责屈、伸、侧弯等活动;3 胸椎1～10椎关节段的活动极少，略有屈伸及旋转活动;4 胸椎11、12节至腰5骶1椎关节段的活动仅次于颈椎，它的主要作用是背伸、前屈和侧弯。5 骨盆段是人类脊椎的基座，基座正，则脊椎正，基座行扭则脊椎大厦倾斜。

现代生活下人们的脊椎状态很不理想，脊椎的相对平衡被破坏，导致上百种病症出现：欲起之病(亚健康)、慢性病、心肌供血不足、冠心病、心绞痛、冠状动脉痉挛性收缩、胸闷气短、心梗、心律失常、脑供血不足、眩晕、耳鸣、晕厥、脑中风等在中年时期出现最多。

记者：脊神经支配着人体全身。脊椎关节错位不仅会引起颈肩腰腿痛，还会发生各内脏器官的病变，导致未老先衰。当今从青少年起就近视、头晕、头痛、腰酸背痛的现象已不少见。那么，人们在不同年龄阶段中，脊椎呈现出哪些不同的问题?

刁文鲳：青少年阶段的脊椎畸形是少儿腰背痛常见原因之一。儿童、少年期是人体生理结构生长发育最快的时期，可塑性较大，易受到外界及外伤因素影响。因此，这一时期除了先天性畸形、特发性脊椎侧弯等病理因素造成的病态外，少儿某些不正确的坐、卧、睡、行姿势，尤其车撞、跌伤、打击等过激运动都可能导致脊椎畸形的发生和椎关节错位，从而呈现未老先衰状态。对崇文区某小学四年级学生进行脊椎体检，结果令人十分吃惊!所以家长们一定要高度重视孩子们的脊椎，及早进行正确的脊椎系统检查，尤其是出现过跌打、摔伤、撞击等情况就必须更加重视，不要认为没有什么症状就不在乎!实际上，有些外伤其潜伏期会达半年至十年之久才发病。凡病都是从量变到质变，早检查，早诊断为上策。

颈椎的枕寰枢椎关节错位问题：颈椎有45个椎关节，由于颈椎钩突关节及椎间关节错位、椎间孔变小造成的。直接压迫刺激了脊神经根、交感、副交感神经、椎动脉、颈动脉窦而引发的症状有：颈部僵直疼痛、肩手臂痛麻无力、活动受限、眩晕、恶心、呕吐，甚至瞬间失忆、近视、斜视、视力障碍、眼干涩、心律失常、偏头痛、失眠、嗜睡、呃逆、过敏性鼻炎、耳鸣、咽喉痛、落枕、血压波动等。

中年阶段的脊椎问题多源于青少年时期的病症未能及时正确的诊断和治疗。当前白领、公务员、IT人员、企事业高管人员、教授、学者等，由于每天工作处于过饱和状态，因此经常出现寰枢关节和枕寰关节错位而引发眩晕、恶心、头痛等一系列脑供血不足的病症。西方医学和世界整脊医学界把寰枢关节和枕寰关节视为禁区，因为他们没有诊断标准，更没有治疗标准，许多西方医学专家认为这是神经内科病症，做了许多相关检查，有些还多次抽骨髓，却也查不出病症的根本原因所在，给患者造成了过多的心理压力，支付了诸多不必要的医疗费用，最终还是解决不了根本问题。因此，有一个正确的诊断与治疗是至关重要的。目前只有“中医刁氏脊椎保健”，创立了“枕寰枢椎病变的诊断标准和中医正脊手法复位术的治疗标准”，打破了这一世界医学禁区。

胸腰椎病是由于椎间盘蜕化变矮、椎间隙变窄、椎关节突过长、椎关节错位、椎间孔变小。通常女子在42～56岁期间，男子在48～64岁期间发生所谓“更年期综合症”，刁氏认为实际上是“椎间盘蜕化高峰期综合症”，是从量变到质变逐渐加重，压迫了脊神经根、交感、副交感神经而出现冠状动脉痉挛性收缩、心肌缺血、胸闷气短、心律失常及肝、心、脾、肺、肾、胰及全身的血管和各脏腑的内分泌系统失衡病症。

老年阶段主要是胸腰椎间盘蜕化变矮、椎间隙变窄、椎关节突过长、椎关节错位、椎间孔变小等引发的病变，这些病变均源自于青中年时期所发生的量变病症未及时保健和治疗所致。