睡眠不足,头晕,记忆力下降

2014-12-26 10:35:226337人阅读

每天不管睡多久都感觉睡眠不足,头晕,记忆力不好

医生回答(3)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

要考虑的是肾虚引起。多与个人确定锻炼,日常生活不规律,经常熬夜,或者手淫,房事频繁等导致肾脏津液不足。阴虚内热导致相应不适。日常加强锻炼,增强体质。日常多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈,黑木耳,芹菜,鸭肉等,适当服用人参归脾丸调理下,平时保证睡眠质量。 展开 2014-12-26 09:40:14
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

头晕的原因很多休息不好精神紧张也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病心血管疾病美尼尔氏综合症(5官科耳)等都能引发头晕.注意休息必要时到医院作一次全面检查. 展开 2014-12-26 11:39:03
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

假如您还存在明显的白天睡眠过多或睡眠发作的话,那么您需要先排除嗜睡症的可能,但是仅仅依靠您的简单的描述,目前还仅仅是疑似该疾病,远未到确诊的地步因此,建议您需要到正规的医院挂神经内科就诊,假如您所就诊的医院有睡眠中心的话,那么最好是选择这个科室就诊,先由接诊的医生详细的追问病史,然后在做些必要的检查,假如确诊为嗜睡症的话,那么治疗上目前主要是使用些中枢神经兴奋剂类的药物来进行对症的治疗 展开 2014-12-26 12:41:19
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