脚外踝骨折70多天,怎么功能锻炼,医生说可以上下楼,正常走路,但是我走路还是瘸,骨折地方不疼,脚脖不...

2015-06-11 09:47:399492人阅读

脚外踝骨折70多天,怎么功能锻炼,医生说可以上下楼,正常走路,但是我走路还是瘸,骨折地方不疼,脚脖不敢蹲下,我需要做什么吗?怎么锻炼!

医生回答(2)

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朱祖安

主任医师徐州医科大学附属医院

针对踝关节的功能锻炼主要就是少负重的关节活动,可以多做关节的活动度锻炼,还有就是肌肉力量的锻炼。 展开 2015-06-11 08:52:31
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丁芹

主任医师徐州医科大学附属医院

建议您上医院复查一下骨折X线片,主要是增加患肢肌肉及关节功能锻炼,局部可以烤电或热敷治疗,促进血液循环,缓解肿胀及疼痛,但必须复查骨折端X线片,看一下骨折愈合情况,经常做做踝关节的伸曲运动,髋、膝关节的运动等。 展开 2015-06-11 09:49:13
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