红枣枸杞蜂蜜茶的功效

2014-09-12 04:53:129342人阅读

我最近脸色不好，有些暗黄，而且经常失眠，黑眼圈很严重。今天母亲给我拿来一些红枣和枸杞，说用这二种东西加蜂蜜喝，可以调理身体。红枣枸杞蜂蜜茶的功效有什么啊？

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
大枣可以补血，还有健脾和胃的作用。枸杞可以养肝明目。蜂蜜有润肠通便的作用，还含有多种的微量元素。可以一起泡茶喝，有滋阴养血的作用。红枣和枸杞要少放一点，也可以放些玫瑰花一起泡。平时要多休息，保证充足的眨眼，不要有太多的心理压力。 展开 2014-09-12 06:57:13
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