枸杞泡什么比较好_中华康网问答

2014-10-09 07:26:008982人阅读

今年33岁了，身子也不如以前了，平时就爱感冒，体质差，抵抗力也低，身边朋友说让我多吃些保健品，增强抵抗力，这样就不会总感冒了，朋友说我可以吃些枸杞，说枸杞可以泡着吃喝的，那枸杞泡什么比较好

向TA提问 刘建华 主治医师平江县疾病预防控制中心: 枸杞泡茶就挺好的，菊花茶最好，对女人来说比较有利，可以养颜、抗衰老，可以降血糖等保健的效果。也可以在煮饭蒸米饭的时候放进几个枸杞，也不错而且味道还不错呢。也可以用枸杞泡些白酒就当是药酒了，一周后就可以喝了。像你这样的就应该多增强营养，多吃些营养丰富的食物，保持心情舒畅。展开 2014-10-09 08:30:00

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