抑郁症的病人怎么快速调理

2014-10-17 23:45:418768人阅读

我岳父都快六十了,身体都一直不错,前一段时间感觉身体不舒服,心里一直不高兴,一直觉得烦,去医院检查,医生说是抑郁症然后给了些药,岳父是非常要强的人,不让我们帮他,那给他吃什么有助于恢复的,。

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好,根据你的描述,我给你的建议是在饮食上一定要注意均衡的营养,一多吃蔬菜,保证体内必须的维生素,白天多锻炼身体,多去散散心,保证睡眠,没事儿多陪陪他,希望对你有帮助 展开 2014-10-18 01:54:41
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我是不是抑郁症? 慢慢调理自己的心态吧,如果严重就去看下医生吧

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我是不是得了产后抑郁症? 自己慢慢调理,我有时候也很烦躁的

抑郁症患者要是自己调理的话要注意哪些呢?

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