牛奶和鸡蛋可以一起吃吗？

2010-12-14 15:23:206486人阅读

现在吃的东西五花八门，就怕食物中毒，能提供一些食物相克的食品名称么

医生回答(2)

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蒋晓林

主任医师徐州市中心医院
你好，鸡蛋，豆浆，牛奶都是含有丰富的蛋白质，不同的时豆浆是植物蛋白，同时服用影响吸收，其它的也没什么指导意见但是鸡蛋与牛奶可以在一起的，再就是要注意蔬菜水果的摄入，饮食尽量要均衡，这样才有利身体 展开 2010-12-14 14:29:13
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纵雪梅

主任医师徐州医科大学附属医院
可以和牛奶一起吃，不能和豆浆同食指导意见不要在牛奶中做熟鸡蛋，两者可同食，但是营养上有影响，不能有助于双方营养的互补和吸收。 展开 2010-12-14 14:30:48
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