抑郁症,心里强迫症怎么自我治疗
2011-10-18 04:12:507324人阅读
我因为从小到大的个人成长经历。有点抑郁症,曾经想过自杀,割腕过2次。但是现在交女朋友了好点了。可是还是极度的缺乏安全感。女朋友一离开我的视线,就会心神不安,胡思乱想。我还有强迫症喜欢把固定的物体摆放在固定的位置。并且不喜欢别人乱动,除了我老婆以外。有时候某些让我不安的事也会检查好几遍,比如关门,身上东西是否全带齐是否丢失之类的。我现在有工作,但是对于工作极度缺乏信心。做事没信心,害怕失败。做事也集中不了注意力,心里老想着要努力,但是总是努力不起来。