医生回答(4)

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胡椿玲

主治医师西陂社区卫生服务中心

你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题指导意见一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便. 展开 2013-06-26 22:41:43

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谢永红

副主任医师唐山市第八医院

1,治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；指导意见或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。 展开 2013-06-27 00:21:32

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吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

1,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。指导意见多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。 展开 2013-06-27 00:21:58

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林峰

副主任医师安新县端村中心卫生院

便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。指导意见肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。 展开 2013-06-27 01:34:50