人流以后吃什么食物对身体恢复好？

2013-07-25 05:52:069546人阅读

我表姐呢最近做了人流手术，姐夫的工作又比较忙所以呢我就去照顾她一段时间虽说做饭我还会一些，但是照顾人流后的表姐我就有点不知道做什么给她吃才有利于恢复了，我想问下人流后吃什么对身体恢复好。

医生回答(1)

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杜涛

主治医师金乡县人民医院
你好，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5～2克，每日量约100～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 展开 2013-07-25 04:53:03
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