抑郁症的人吃什么对病情有帮助

2014-08-07 12:56:397550人阅读

姐姐很能是最近刚生完孩子的缘故，这几天总是闷闷不乐的，看她总是不高兴的样子，有时候总是说别人多么多么不好，总是怨天尤人的抱怨世界多么的不公平，很担心她现在的状态。

医生回答(2)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好：抑郁症的人可以吃黄豆，然后每天早上起来都喝一杯豆浆，可以放松心情，然后自己再调节调节，慢慢就会好的。 展开 2014-08-07 10:05:56
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，麦片：麦片所含的丰富维生素B6，能帮助合成快乐荷尔蒙「血清素」黄豆：黄豆能让我们快乐、放松，有机会就多喝喝豆浆、吃吃豆腐，或以烘乾的黄豆当零食，都是不错的选择 展开 2014-08-07 11:12:13
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