青少年如何预防近视眼的啊？

2014-09-13 05:56:028029人阅读

我现在已经是一名高一的学生了，随着时间增长我的学习压力就越来越大，我害怕有一天也会戴上眼镜，不知道青少年应该如何预防近视啊？

医生回答(2)

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李国胜

主任医师山东中医药大学附属医院
现在青少年预防近视刻不容缓 指导意见 在孩子读书、写字、画图画时，应保持正确的姿势。保证每天适量的户外活动，认真做好眼保健操，并定期给孩子检查视力均为预防近视的重要措施。只有时时注意将这些综合措施落实到孩子的日常生活中，才能有效地防止近视的发生。 展开 2014-09-13 02:01:03
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王丽

主治医师明水县崇德医院
你好：预防近视，主要是保持良好的用眼习惯，比如视近时间一次性不要过长，少用电脑电视，保持3040的用眼距离等。在近视的发生发展中，用眼习惯是一个非常关键的因素，这个一定要保持。 展开 2014-09-13 05:09:55
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