请问如何避免前列腺炎发作啊？

2014-08-20 22:36:466174人阅读

最近老是感觉小便频繁夜尿增多而且睾丸老是发热疼痛尤其是和老婆房事后更加难受啊，上医院检查过说是属于前列腺炎，吃了一个多月的药不见好转啊。

医生回答(1)

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刘仁海

主任医师山东省泗水县圣水峪中心卫生院
1、不要久坐不起，必须久坐的话，12个小时要起来活动一下，任何时候都不要跷二郎腿坐着。 2、饮食上不要吃辛辣刺激的食物，特别是辣椒不要吃。 3、控制手淫次数，不要太多。或者直接就把手淫戒掉。少看刺激性的刊物等，减少前列腺充血的机会。 4、加强锻炼身体，最好坚持每天有规律的锻炼，跑步、器械类的、仰卧起坐等都可以。 展开 2014-08-20 19:38:37
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