医生回答(2)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

食物要容易消化吸收营养丰富要选高蛋白质食物蛋白质智力活动基础与脑记忆、思维有密切关系牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都富含蛋白质食物还多选维生素高食物因维生素A能增强身体抵抗力促进大脑发育维生素B族能提高机体各种代谢功能增强食欲维生素D能帮助钙吸收和利用 展开 2014-08-16 02:19:33

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好，食品要轻易消化吸收，营养丰硕，要选高蛋白质的食品，蛋白质是智力流动的基础与脑的记忆、思维有紧密亲密的关系，牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食品，还多选维生素高的食品，因维生素A能增强身体的抵挡力，促进大脑的发育。 展开 2014-08-16 04:10:28