医生回答(4)

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王婷

主治医师邢台名州镇卫生院

你好，这个情况根据经验不是太严重，抑郁症患者宜多吃含钙食物。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。不止这些，抑郁症患者也要注意补充镁的摄入。研究表明，镁有抑制神经应激性的作用。集体缺镁时，常常会会使人郁郁寡欢，乏力倦怠，情绪消极，有人还会发生惊厥。因此，抑郁症患者应该多吃杂粮、粗粮，最好粗、细粮搭配食用。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。 展开 2015-03-01 02:14:57

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陈孝林

主治医师河南省林州市采桑镇南景色村卫生所

您好，抑郁症的患者口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。 展开 2015-03-01 03:14:31

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张宝仁

主任医师蚌埠医学院

你好，心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。 展开 2015-03-01 03:58:09

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孙爱华

副主任医师章丘市垛庄卫生院

通常来说抑郁症，这类心理精神因素的疾病，要放下心理包袱。I抑郁症，我们一般建议先找一家精神心理康复暗示健康中心去确诊一下是哪种心理疾病。祝福你快点身体恢复健康！D 展开 2015-03-01 04:39:09