更年期女性,如何预防抑郁症?

2015-03-26 05:59:207687人阅读

我妈妈脾气也开始变得暴躁,喜欢发火,火气还很大,总是弄的大家不愉快。我很是害怕,我很担心她会患上抑郁症,x更年期女性如何预防抑郁症呢。想得到怎样的帮助:更年期女性,如何预防抑郁症?

医生回答(3)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

抑郁症这些心理因素的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用文拉法辛或多虑平等,但几乎没有什么药物能根除。nT 展开 2015-03-26 02:25:45
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

更年期女性预防抑郁症的方法有   方法一、运动锻炼。更年期女性经常做做运动锻炼,可有效促进新陈代谢,增强各器官的生理机能,提高身体素质。同时也能提高心理素质,提高对突发事件的适应能力。  方法二、丰富生活。为了缓解心理压力,更年期女性可以把生活安排的有节奏,适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等,不仅可以增加生活情趣,还能保持良好的大脑功能,增进身心健康,对预防本症大有裨益。 展开 2015-03-26 04:31:19
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,更年期抑郁症是一种发生在更年期的常见精神障碍。更年期女性预防抑郁症可以把生活安排得有节奏,适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等,不仅可以增加生活情趣,还能保持良好的大脑功能,增进身心健康,对预防本症大有裨益。 展开 2015-03-26 05:09:24
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