医生回答(3)

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刘世军

副主任医师东莞市儿童医院

你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。 展开 2015-04-08 13:04:11

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黄丽珍

副主任医师都昌县人民医院

您好朋友,您的情况和贫血,或者缺乏微量元素有关系的.最指导意见好去医院仔细检查一下,饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。 展开 2015-04-08 14:43:27

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杜涛

主治医师金乡县人民医院

您的情况是关于晚上吃饭后想吐和想睡觉并且做噩梦的问题。指导意见多可考虑是植物神经紊乱引起的，建议您可以口服点刺五加加谷维素，加点安神片治疗看看。 展开 2015-04-08 16:57:57