得了抑郁症后是不是要补充营养呢？

2015-06-04 02:24:5310951人阅读

我现在是心里觉得烦躁得很，自己总是责备自己，觉得自己错了，对什么都不感兴趣了，心里有问题也不好意思和别人说，全身都觉得不舒服，根本就不愿意与人沟通，后来知道是抑郁症引起的。想得到怎样的帮助：抑郁症的人需要多补充营养吗？

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，经研究，抑郁症的发作除了精神刺激等主要病因以外，还与微量元素的缺乏密切相关。在机体缺乏微量营养素时，就很可能引发神经传送素的减少，进而诱发抑郁症的发病。所以，抑郁症患者应多注意补充微量元素，以免陷入微量营养素缺乏而引发抑郁，抑郁又会加重患者食欲不振等症状，导致微量营养素更加缺乏，从而造成抑郁症状更加严重的恶性循环中。 展开 2015-06-04 03:43:00
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