我怀疑自己得了抑郁症，焦虑症，请帮我看看

2015-06-22 03:42:126693人阅读

我对什么事情都不感兴趣，对什么事儿也都觉得无所谓！经常感觉压抑，情绪低落，常因为一点儿小事就哭?，但有时却爱发脾气！在准备做一件事儿前一两天就忐忑不安，多疑，觉得身边的人对自己指指点点！其实没有！不爱和人交流，沟通！记忆力明显下降！总忘事！尝试自己通过运动改变，但没什么效果！

医生回答(2)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，这种情况属于抑郁，建议平时多寻求家人朋友的支持帮助指导意见通过聊天，运动，唱歌等方式宣泄不良情绪，多想想开心的事情，可以多吃点牛奶，鱼肉，鸡肉等改善记忆，避免熬夜劳累。 展开 2015-06-22 03:55:44
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
抑郁症分精神抑郁和心理抑郁。精神抑郁药物治疗为主，指导意见心理治疗为辅；心理抑郁以心理治疗为主，药物治疗为辅。如果是心理抑郁的话，不吃药，通过专业人士的疏导，自己慢慢想开的话，应该有可能自愈 展开 2015-06-22 07:02:33
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遇到这样的婆婆谁都会抑郁吧，大家来看看我姐的婆婆把她弄得抑郁紧张焦虑了，广州什么医院能治疗抑郁症?

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我想看看自己是不是有抑郁症？失眠焦虑

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看看是不是抑郁症，我该怎么办

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