你好，我想问一下贫血的话平常在家吃什么可以补血、？

2015-04-27 12:07:246623人阅读

你好，我想问一下贫血的话平常在家吃什么可以补血、？

医生回答(3)

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黄丽珍

副主任医师都昌县人民医院
贫血在铁补充之后贫血自会改善，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。 展开 2015-04-27 09:08:51
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杜涛

主治医师金乡县人民医院
如果贫血不严重可以从饮食方面来进行调理的。建议平时多吃些猪肝，猪血，鸭血，黑木耳等都是很好的，如果贫血比较严重建议服用硫酸亚铁补铁口服液治疗，或输血治疗，具体根据你的情况选择适合自己的方法，定期对血色素进行化验检查。 展开 2015-04-27 10:10:57
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刘世军

副主任医师东莞市儿童医院
红枣，黑米，猪肝，鸭肝，红豆，动物血都可以补建议平时可以勤测一下血常规，必要的时候可以吃点速力菲，找一下贫血的原因然后再对症治疗 展开 2015-04-27 11:11:50
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