脚外踝骨折70多天，怎么功能锻炼，医生说可以上下楼，正常走路，但是我走路还是瘸，骨折地方不疼，脚脖不...

2015-06-11 09:47:399492人阅读

脚外踝骨折70多天，怎么功能锻炼，医生说可以上下楼，正常走路，但是我走路还是瘸，骨折地方不疼，脚脖不敢蹲下，我需要做什么吗？怎么锻炼！

医生回答(2)

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朱祖安

主任医师徐州医科大学附属医院
针对踝关节的功能锻炼主要就是少负重的关节活动，可以多做关节的活动度锻炼，还有就是肌肉力量的锻炼。 展开 2015-06-11 08:52:31
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丁芹

主任医师徐州医科大学附属医院
建议您上医院复查一下骨折X线片，主要是增加患肢肌肉及关节功能锻炼，局部可以烤电或热敷治疗，促进血液循环，缓解肿胀及疼痛，但必须复查骨折端X线片，看一下骨折愈合情况，经常做做踝关节的伸曲运动，髋、膝关节的运动等。 展开 2015-06-11 09:49:13
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