问答
每天深夜1-2点睡觉，持续三年会怎样
2020-11-22 22:03:47
7131人阅读
我是一个高中生，为了高考我现在打算每天深夜1-2点睡觉，早上6-7点起床，这样持续三年身体会怎么样？有没有什么危及生命的危害？为了高考莫得办法。
医生回答(1)
向TA提问
张纪阳
医师
内乡菊潭医院
失眠这种情况可能是由于存在神经衰弱症、焦虑症等导致的，也可能是由于精神因素，药物影响等造成的，还可能是甲亢等疾病造成的。需要注意调整紧张的心态，睡前不能喝茶和剧烈运动，不能过度兴奋，必要时可以服用安神补脑液、舒乐安定等镇静安眠药物进行治疗。
展开
2020-11-30 15:54:50
展开全部内容
相关问答
赵主任，您好，请问上环十四年会引起全身腰酸背痛，持续发低烧吗
我三月十一日做完人流，四月三日月经来了，但到现在都没干净，每次小便时伴有一点就这样持续了四五天是怎么
月经推迟十多天，月经来了以后就伴随着腹痛，持续十多天，月经量很少，先是中间疼，后又是右下边！
流产12天后阴道持续出血
月经不调，持续时间长
有轻微阴道炎，月经持续半个月房事带血
精彩推荐
早餐吃什么比较好
2019-10-24
4975人浏览
女人在经期身体的6个微妙变化
2017-02-23
1031人浏览
如何改掉熬夜的坏习惯
2018-07-02
2480人浏览
女性婚后在羞也要做这件事
2016-07-04
4457人浏览
男性饮食多吃这6种可防病
2018-03-09
3496人浏览
4个方法让你的内脏快速瘦身
2019-06-24
14572人浏览
六种容易中毒的食物
2018-09-26
14046人浏览
春夏交替时如何养生
2019-05-09
12244人浏览
年轻人脱发能恢复吗
2018-05-09
16566人浏览
晚餐吃清淡小菜健康还能瘦
2018-08-27
19541人浏览
关闭