熏蒸和泡脚作用是不是区别不大?

2014-10-14 11:31:238349人阅读

我是最近两年退休的,由于之前我一直对养生比较感兴趣,每晚吃饭后,我都先泡一会儿脚,晚上睡得比较舒服,有人说熏蒸效果好,熏蒸和泡脚作用是不是区别不大?

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

两者在作用上是有一定区别的。晚上睡觉前用热水泡脚可以促进血液循环,消除疲乏,改善睡眠质量,经常泡脚可以治疗风湿以及失眠等症状。熏蒸可以治疗关节炎以及糖尿病,此外还有减肥美容之功效,熏蒸和泡脚作用还是有一定区别的。 展开 2014-10-14 13:35:23
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