问答
治疗抑郁症上海哪个医院时间最短?
2010-01-15 19:01:09
10813人阅读
我从小就有点自卑,可能是因为一直生活在姐姐的阴影下,她什么都比我好,家里人也喜欢拿我们来比较,现在临近高考,我感觉自己压力好大,校医说我有轻微抑郁,建议我到正规医院治疗,家人准备带我去上海治疗,我想问问上海哪家医院治疗抑郁症比较专业?谢谢啊!
医生回答(1)
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蒋晓林
主任医师
徐州市中心医院
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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2010-01-15 21:06:05
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