不孕不育的饮食应该怎样做

2014-12-12 02:10:3610772人阅读

我已经结婚都好几年了，一直都是没有孩子，家里人也都很着急，我和老公去医院做了检查，医生检查结果说我得了不孕不育症，不孕不育患者在饮食中需要注意的事项。

医生回答(1)

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周冬雪

主任医师嘉兴市嘉善县第一人民医院
你好，不孕不育患者首先要多吃含锌的食物，像我们平时吃的花生，大都，小米，萝卜，白菜等都还有丰富的锌，鸡肝，牛羊肉，猪肉，鸡蛋等含锌也是很丰富的；其次是多吃含有精氨酸的食物，如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等都含有丰富的精氨酸。 展开 2014-12-11 23:19:51
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