有强迫症和疑病症，该怎么缓解？

2014-05-17 04:43:147850人阅读

今年高三了，本来有强迫症，到了高三，学习等精神压力增大，造成身体各种不适，每遇到不适症状，我就会上网搜索相关原因，看了网上写的一些病和自己相似，老怀疑自己得了什么大病，我很苦恼，这种情况该怎么调解？

医生回答(2)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能是存在猜疑症的情况，需要调整好自己的心态，需要保持放松的心情，需要及时转移自己的注意力 展开 2014-05-17 04:02:09
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
指导意见：你好：考虑你的情况是强迫症导致的。强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。建议你保持良好心态，可以找点事做啊，比如逛街，公园，游乐场等，要么就听听音乐，看看小说。 展开 2014-05-17 06:51:02
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