患抑郁症者应该锻炼阿?

2013-07-06 08:10:389392人阅读

得了抑郁症这个病后,现在工作压力太大,我们身体健康面临着严峻的挑战,脚对我们全身起着重要的养生保健作用,但是得了这个病后,脚部就一直没安宁后,一直发炎什么的,所以身体也变得不好了,想咨询医生我该怎么办?

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好,抑郁症患者在日常生活中不能过度的劳累,所以不宜运动过度,应该适宜锻炼,不要挑战身体极限,适宜简单的运动,而且必须保证充足的睡眠休息时间,不能劳累过度,不然容易引起很大的疾病,请多注意。 展开 2013-07-06 06:15:12
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