患了抑郁症，在饮食上应该注意一些什么？

2014-08-15 18:34:339491人阅读

你好，我今年36岁。患有抑郁症一年多了，想要根治，试过很多方法，可是效果一直都不是很好。去医院检查后，医生建议我在饮食上注意一些。我希望得到帮助。

医生回答(2)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，在现代社会里，很多年轻人患有抑郁症，有的是不能适应紧张的社会节奏，工作压力大学习压力也大，有的是同事之间关系相处不融洽，或有的是恋爱受到的打击等原因有很多。对于治疗除了药物以外，家人要多和患者沟通，帮助患者调整好心态，再次，最好服用中药治疗，西药毒副作用较大，建议你选用中药治疗。 展开 2014-08-15 15:35:51
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，辣的，腌制的，油炸的，脂肪含量过高的食物，都应该避免食用。而且，在口味上，应该选清爽可口的法做，搭配上做以营养均衡。通过营养的均衡来弥摄入量的不足。 展开 2014-08-15 17:37:30
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