得了抑郁症怎么办?有好方法治疗么

2012-12-27 18:02:126597人阅读

我感觉最近工作挺忙,强度大,每天休息很少,精神也不太好,又遇到了些不愉快的是,心里挺烦的,越想越觉得生活没意思,好累。

医生回答(4)

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胡椿玲

主治医师西陂社区卫生服务中心

我感觉最近工作挺忙,强度大,每天休息很少,精神也不太好,又遇到了些不愉快的是,心里挺烦的,越想越觉得生活没意思,好累指导意见你好!这是你心态的问题,是你把看自己的角度或力度弄错了,只要把心态放回以前就好,以前自己怎么样现在还是怎么样就行了,如果说是自己有了孩子才给了你压力,那你可以把孩子当成自己的一个玩具,当然我的意思并不是让你不重视孩子的存在,这只是你缓解你的一种方式。总之,把自己的位置找好,做回以前的自己问题就解决了 展开 2012-12-27 17:08:13
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。指导意见建议不要把事情看得太重,不要给自己太多无形的压力,可以多运动,多跟家人朋友聊天,多去参加各种运动,这样能转移注意力。 展开 2012-12-27 18:03:37
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

多种抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说,抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说,物理治疗或者心理治疗更为有效;而对大多数患者来说,药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。特别是对严重抑郁症患者,物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状。指导意见你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。 展开 2012-12-27 18:21:57
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好,以你现在的情况,应该是抑郁症,但是症状较轻,可自行调节。工作中的压力可以自我转化成动力调节下,不愉快的事情不要放在心上,可做些自己感兴趣的事情分散精力,也可多与朋友交谈,或旅游等,都不失为减压的好办法,一定要保持好心情。 展开 2012-12-27 18:30:40
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