踝关节扭伤后不灵活,脚尖无法绷直

2015-04-11 13:17:0910343人阅读

今年1月25日扭伤左脚踝关节,当时是因上课匆忙,没注意前方的四级台阶(约半米高),跑步踏空使左脚外侧几乎全部着地并有“啪”的轻响,当时疼痛难忍,且剧痛持续了一整天,几乎无法走路。受伤的第一时间便用云南白药气雾剂喷过整个关节,并,三天后疼痛有所缓解,之后一直有服用活血化瘀的药物,也曾拔罐治疗,但这段时间只要无剧痛就没有停止过运动,并且有4次对关节造成二次伤害,但在服药和贴膏药之后,基本第二天就能减轻疼痛。至今关节已无明显疼痛,但对比右脚,挑起脚尖时左脚有明显的被卡住的感觉,且无法达到极限,并且左脚脚尖也无法绷直,如果强行压迫的话会有明显的撕裂感。细看之下,左脚踝外侧比右脚要突出,且有一块骨头略突。请问这种情况严重吗?还会持续多久?

医生回答(2)

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刘岳华

副主任医师河北省邢台市威县人民医院

建议你最好到医院的骨科看看。做一个X线检查。以排除骨折和脱位。如是单纯的软组织挫伤要适当抬高患肢。适当制动。在急性期要用冷敷。指导意见以减少毛细血管出血。减轻水肿。23天后再用热敷以减轻肿胀。可以外搽云南白药酊。可以吃点芬必得、活血止痛胶囊等药。 展开 2015-04-11 09:30:26
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张伟华

主治医师县医院

可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏,这样可以使肿胀消退、疼痛减轻,指导意见建议平时多吃奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,。 展开 2015-04-11 10:23:56
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