请问得了抑郁症要怎么办？

2015-03-09 09:25:355118人阅读

我好像得了抑郁症了。总是觉得没精神，人也消极，什么也不想做，总是觉得累，也不想出门。不想交朋友的，我得这个，我心里清楚，但是就是走不出来。想得到怎样的帮助：请问得了抑郁症该怎么办呢?

医生回答(3)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，根据你的描述分析，要明白自己为何抑郁，找到根源。自我调节，自我分析。对症下药。最重要的一点，就是保持一份积极乐观的心态，多与朋友在一起，多和他们沟通不要自己憋在心里，想想开心的事。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。 展开 2015-03-09 06:32:02
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，要多从事健康的体育活动，多去一些自然环境优美的场所，有空闲时间不要总是自己埋头苦思，要看看健康的书籍，听听静心的音乐，这样能开阔自己的心界。最重要的一点就是你要找一个自己信得过的朋友，把自己内心想不开的一些事情跟他讲讲，让他多开导开导你，时间长了你自己心中的那个结就会慢慢被解 展开 2015-03-09 07:47:09
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
您好，抑郁症的患者是需要口服药物来进行治疗。建议你服用中药治疗，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。 展开 2015-03-09 07:58:44
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