吃了柿子能喝牛奶吗

2016-03-29 15:00:235151人阅读

晚上肚子饿了,连着吃了两个柿子,隔了一会还是觉得饿,就又喝了一瓶牛奶,过后肚子就一直不舒服,胀气,吃了柿子能喝牛奶吗?

医生回答(1)

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汪莉萍

主任医师徐州医科大学附属医院

柿子与牛奶最好不要同时食用,进食时间应间隔两小时以上。从营养成分来看,柿子中含有较多的鞣酸,会与牛奶中的钙和蛋白质发生不良反应,导致消化不良、腹胀、腹泻等消化道不适症。此外,柿子属于寒凉性的食物,而牛奶是温热性的,两者性质相冲,同时也不益于人体健康。 展开 2016-03-29 15:01:33
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