吃了柿子能喝牛奶吗

2016-03-29 15:00:235285人阅读

晚上肚子饿了，连着吃了两个柿子，隔了一会还是觉得饿，就又喝了一瓶牛奶，过后肚子就一直不舒服，胀气，吃了柿子能喝牛奶吗？

医生回答(1)

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汪莉萍

主任医师徐州医科大学附属医院
柿子与牛奶最好不要同时食用，进食时间应间隔两小时以上。从营养成分来看，柿子中含有较多的鞣酸，会与牛奶中的钙和蛋白质发生不良反应，导致消化不良、腹胀、腹泻等消化道不适症。此外，柿子属于寒凉性的食物，而牛奶是温热性的，两者性质相冲，同时也不益于人体健康。 展开 2016-03-29 15:01:33
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