中医
养生食谱
雪菜煮毛笋头
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
【雪菜煮毛笋头】地地道道的宁波菜,烹饪时不放油,味道清口、好吃哦。。。
食材
主料
毛笋头
845g
雪菜
260g
辅料
味精
适量
盐
适量
步骤
01
食材:毛笋头、雪菜(已清洗切开)
02
将毛笋头削去表皮清洗一下。
03
放在案板上切开。
04
随后,将切好的毛笋头下入高压锅中,加入一些清水。
05
接着,盖上盖烧煮5分钟后关火。
06
焖至没气后开盖。
07
然后,合入切好的雪菜翻动一下煮开、煮上5分钟。
08
最后,加适量的盐。
09
加适量的味精。
10
调味翻匀,即成。
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