长期生活在比较潮湿的环境中就会导致身体出现关节方面的疾病，比如风湿性关节炎，很多专家都分析这种疾病的出现就是和我们生活的环境分不开关系的;伸筋草这种药材就是能够治疗风湿导致的关节炎的，并且效果也比较的不错，人们经常使用这种药材泡水喝，那么舒筋草和伸筋草泡水喝好吗?针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

　　伸筋草，又名狮子草，舒筋草，为石松科植物石松的干燥全草，匍匐茎呈细圆柱形，略弯曲，其下有黄白色细根，直立茎作二叉状分枝，叶密生茎上，螺旋状排列，皱缩弯曲，线形或针形，黄绿色至淡黄棕色，无毛，先端芒状，全缘，易碎断，质柔软，断面皮部浅黄色，木部类白色，无臭，味淡，伸筋草是能够泡水喝的，那么，伸筋草泡水喝的功效是什么呢?

　　舒筋活络。可用于寒、湿、瘀滞所致皮肤、肌肉、关节瘸证。用于肌肤麻木，多见体虚之人外受病气风寒湿邪)内侵血脉而成，用本品行气血、通经络。用于风寒湿痹关节疼痛，以本品祛风散寒、燥湿除痹、舒筋活络。用于跌打损伤，以本品活血祛瘀、消肿止痛。

　　下气除湿。本品辛苦温，具下气除湿之功，用于气结胃痛，可舒肝解郁、下气消结。

　　除湿解毒。用于蛇串疮，即带状疱疹，多因气虚不能行水，血瘀湿聚所致，以本品行气行血、祛瘀燥湿解毒。

　　降温。伸筋草水浸剂对家兔试验性发热有降温作用，其有效成分为石松碱、棒石松碱、棒石松毒。石松碱静注对猫也有降温作用。

　　治疗风湿病发热。伸筋草性温，中医传统没有清热降温功效，但药理报道其有效成分有降低体温作用，因此，可治疗风湿病发热。利尿。伸筋草有利尿和增进尿酸排泄的作用。还能解除小儿痉挛性尿潴留，并有通便作用。

　　治痛风。伸筋草可治疗痛风和高尿酸血症，作为引经药，与红藤、秦皮等同用。兴奋。实验表明伸筋草里的石松碱对大鼠小扬和子宫有兴奋作用。影响血压。既有报道伸筋草有升压作用，也有报道有降压作用者。