慈菇富含淀粉、蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、维生素C及胰蛋白酶等多种营养成分。还含有多种微量元素，具有一定的强心作用，同时它所含的水分及其他有效成分，具有清热止血、解毒利尿、润肺止咳的作用。 1.清热止血 慈菇具有清热止血的功效，用于咯血、吐血、难产、产后胞衣不下、崩漏带下等。 2.解毒利尿 慈菇主解百毒，能解毒消肿、利尿，用来缓解无名肿毒、毒蛇咬伤。 3.润肺止咳 慈菇含有多种微量元素，具有一定的强心作用，同时慈菇所含的水分及其他有效成分，具有清肺散热、润肺止咳作用。慈姑滋阴润肺，祛除肺燥肺热，使人呼吸通畅舒适。

慈菇中各种营养素成分较为齐全，包含铁、锰、锌、铜、硒、维生素E及维生素C等，尤其是硒及维生素E的含量引人注目。